Con una amplia programación que incluye 120 actividades simultáneas en 31 escenarios deportivos, Medellín se alista para celebrar este viernes 11 de julio el evento “12 horas para activarte en deporte, recreación y actividad física”, una jornada gratuita y abierta al público, que se desarrollará entre las 9:00 a. m. y las 9:00 p. m. en la Unidad Deportiva Atanasio Girardot.
La iniciativa, liderada por el INDER Medellín, busca incentivar el uso del tiempo libre y la adopción de hábitos saludables. Se espera beneficiar a más de 15.000 personas, entre niños, jóvenes, adultos y personas mayores, con actividades como circuito funcional, yoga, rumba aeróbica, freestyle, festival de Just Dance, y la carrera Running 5K, programada para las 8:00 p. m.
“Durante todo el día tendremos actividades para todas las edades, sin importar si ya hacen parte de nuestras clases. Están todos invitados a moverse con nosotros”, señaló Juliana Vélez, subdirectora de Fomento del INDER.
Las actividades están diseñadas para cubrir todas las franjas etarias, con estrategias como Ludotekas y Estimulación temprana para la primera infancia, y programas como Puntos Activos y Canas al Aire para adultos mayores. La jornada arrancará con una superclase de rumba aeróbica en la Plazoleta Suramericana, a las 9:00 a. m.
Los interesados en participar pueden consultar la programación completa y registrarse, en caso de no estar vinculados a programas del INDER, a través de www.inder.gov.co
