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¿Quieres bailar con el alma? En Comfama baile para todos

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50 mil antioqueños disfrutan bailar en los cursos Comfama, porros, merengue, bachata, samba, tango y más de 20 maneras para aprender a mover el esqueleto.

Movernos de manera fluida, torpe, elegante o simplemente dejándonos llevar por el ritmo de la melodía y de quien nos acompaña en la aventura de volar con los pies… eso es bailar. Bailar como trompo para sanar, disfrutar, para perder el miedo, la timidez.

Bailar, ese punto de encuentro para compartir, para disfrutar, para vibrar sucede en los salones de las 67 sedes de Comfama, distribuidas en 49 municipios de Antioquia. En ellos se aprende, se goza y se disfruta de una actividad física que tiene innumerables beneficios para la salud física y mental. Al menos 50 mil personas al año, afiliadas o no, se dan cita en cursos o en las franjas de programación cultural semanales que ofrece la Caja. 

Dicen, que bailar es uno de los placeres de la vida, y una de las mejores maneras de sociabilizar, de relajarnos. Diremos que esas podrían ser razones para que el baile sea uno de los cursos más apetecidos de la Caja, lo demuestran las 74 mil matrículas en lo que va de 2025, con 22 mil usuarios únicos, lo que indica que quienes se matriculan por primera vez, continúan su formación durante el año. E incluso por varios años consecutivos, pues se vuelven prácticas grupales en donde se construye comunidad, se hacen nuevos amigos, mientras se incorpora actividad física. 

“Nuestras sedes y centros culturales son espacios para el encuentro, la conversación y el cuidado, por eso promovemos no solo el aprendizaje a través de nuestros cursos de Educación para la vida, sino la posibilidad de participar en las franjas de programación cultural en las que cada semana se fortalecen los lazos y la conexión con el cuerpo, el ocio, la alegría, la meditación activa y, de otro lado, la consolidación de comunidades que se unen por pasiones comunes”, expresó María Isabel Palomino, responsable de Familias y personas en Comfama.  

Los expertos, afirman que al bailar se usan casi todos los músculos, se involucra la vista, el oído, el tacto, la propiocepción y el sistema vestibular. Toda una amalgama de estímulos que activan la flexibilidad y neurotransmisores como las endorfinas y hormonas como la serotonina.  

En Comfama, te enseñan a «Mover el esqueleto» en sus diferentes cursos de bailes tropicales (como bachata, salsa, merengue, porro y samba), bailes de salón (como tango, bolero, milonga, paso doble, vals argentino y fox), danza clásica (ballet), así como árabe, contemporánea y folclórica.  

La danza como punto de encuentro

En Comfama, la magia de la danza te ofrece tres franjas de tradición y baile, que se disfrutan en el Claustro Comfama San Ignacio.

  • Ponte en Salsa, que se realiza desde hace seis años en alianza con la emisora Latina Estéreo, es el espacio dominical ideal para los más aficionados a este género afroantillano y además de vivirse en vivo en el Patio Teatro del Claustro, suena en el dial 100.9 FM y se transmite a través de www.latinastereo.com.   
  • Desde Patio de Baile, que se realiza un viernes y un sábado de cada mes, también en el Patio Teatro del Claustro, los protagonistas son el porro, la bachata, la salsa y la milonga, que alternan su presencia en este espacio para bailar y ver bailar a parejas galardonadas y grupos musicales que con sus repertorios permiten viajar a los salones de baile más recordados del mundo. El evento está compuesto por un concierto y una presentación de baile acordes al género correspondiente a cada presentación. 

Toda la información sobre la programación aquí.

NOTA: Además del baile, el mundo de la cultura y los cursos es amplio, robótica, inglés, actividades de acondicionamiento físico, culinaria, pintura y fotografía, son algunos Aquí se puede consultar la oferta disponible.

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La Fuerza Aeroespacial Colombiana realizará vigilancia aérea durante comicios en el suroeste antioqueño

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En el marco del Plan Democracia, aeronaves del Comando Aéreo de Combate No. 5, CACOM 5, de la Fuerza Aeroespacial Colombiana, realizan misiones de vigilancia aérea sobre el suroeste antioqueño, como parte de las acciones previstas para reforzar la seguridad durante los comicios que se llevarán a cabo este fin de semana.

Las tripulaciones desarrollan sobrevuelos y patrullajes en distintos municipios de esta subregión, permitiendo mantener monitoreo permanente desde el aire y ampliar la cobertura de observación en zonas urbanas y rurales durante la jornada electoral.

De manera paralela, desde las aeronaves se adelanta la entrega de volantes informativos dirigidos a la población, con mensajes orientados a promover una participación responsable y tranquila en este ejercicio democrático.

Estas misiones se realizan de forma coordinada con las demás Fuerzas Militares, la Policía Nacional y las autoridades locales, en el marco de las disposiciones establecidas para el desarrollo de las elecciones en el país.

Es así como la Fuerza Aeroespacial Colombiana, a través del CACOM 5, continúa desplegando sus capacidades aéreas y el compromiso de sus tripulaciones para mantener presencia institucional en el suroeste antioqueño durante esta importante jornada democrática.

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Este 8 de marzo el Metro tendrá tarifa de valor cero por la jornada electoral

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La medida estará vigente desde el inicio de la operación comercial de cada línea comercial (líneas A, B y T: 5:00 a.m.) y aplicará hasta las 6:00 p. m. del mismo día.

En cumplimiento del Acuerdo Metropolitano N. º3 de 2026, “por el cual se autoriza una tarifa diferencial transitoria durante las jornadas electorales de 2026”, expedido por el Área Metropolitana del Valle de Aburrá, el Metro de Medellín implementará este domingo 8 de marzo una tarifa transitoria por valor de cero (0) pesos para facilitar el desplazamiento de las personas que ejercerán su derecho al voto. 

Esta medida estará vigente desde el inicio de la operación comercial de cada línea comercial (líneas A, B y T: 5:00 a.m.) y aplicará hasta las 6:00 p. m. del mismo día, buscando no solo fortalecer la participación democrática, sino también facilitar la movilidad de los jurados y testigos electorales designados para la jornada.

La medida será aplicada en las líneas A y B del Metro, en el tranvía de Ayacucho y en los Metrocables K, J, H, M y P (Santo Domingo, San Javier, La Sierra, Miraflores y Picacho) que este domingo empezarán a operar desde las 7:00 a. m. 

Esta disposición tarifaria no aplicará en las líneas 1, 2 y O de buses, ni en las rutas integradas o alimentadoras de las cuencas 3 y 6. Tampoco aplicará para la línea L (Arví).

Para el Metro de Medellín, la participación democrática es un ejercicio fundamental para la construcción colectiva del territorio. Por ello, la Empresa reafirma su compromiso con ofrecer un servicio de transporte seguro, confiable y eficiente, que facilite la movilidad durante la jornada electoral y contribuya con la reducción del uso de medios informales de transporte.

La Empresa invita a las personas a planear sus viajes con anticipación, a tener en cuenta los horarios de la medida, a tener recargado el medio de pCívica y a hacer un uso responsable de la red Metro, garantizando un desplazamiento tranquilo para todas las personas.

Restricciones para actividades de carácter político

Con el objetivo de garantizar una operación segura, ordenada y respetuosa, el Metro de Medellín recuerda a la ciudadanía y a los actores políticos que está prohibido realizar actividades de proselitismo dentro de los espacios de la red de transporte y no está permitida ninguna forma de propaganda electoral. Esto incluye estaciones, vehículos, puentes, paradas y cualquier infraestructura perteneciente al sistema.

Desde el sistema, se recuerda que está prohibida la producción o difusión de contenidos multimedia con fines electorales dentro de la red, incluyendo grabación de videos, perifoneo, distribución de volantes, entrega de elementos promocionales u otras acciones que promuevan una causa político-electoral.

Estas restricciones aplican para toda la ciudadanía, incluyendo aspirantes y equipos de campaña, y tienen como finalidad prevenir aglomeraciones, congestiones, riesgos operativos y afectaciones a la experiencia de viaje de las personas.

El Metro aclara, además, que las rutas integradas y no integradas que usan Cívica como medio de pson operadas por empresas privadas; por lo tanto, la publicidad en dichos vehículos depende exclusivamente de cada operador.

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Medellín se destaca entre las ciudades con menor desempleo femenino

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Medellín se ubica entre las ciudades con menor desempleo femenino en Colombia, con una tasa del 8,4 %, de acuerdo con datos del Departamento Administrativo Nacional de Estadística (DANE) analizados por la Fenalco Antioquia a través de su área de Investigaciones Económicas.

El reporte presenta un panorama sobre la participación laboral femenina y la composición poblacional en el Valle de Aburrá, donde las mujeres representan el 52,3 % de la población total.

Según las proyecciones del DANE para 2026, la subregión contará con 4.212.261 habitantes, de los cuales 2.203.448 serán mujeres. La pirámide poblacional evidencia que la mayor concentración femenina se encuentra en edades productivas, especialmente entre los 30 y 34 años, seguidas por los rangos de 25 a 29 y de 35 a 39 años.

El análisis también destaca los sectores económicos donde las mujeres tienen mayor participación laboral. Las actividades de los hogares concentran el 75,9 % de la participación femenina, seguidas por el sector de salud humana con el 75 %. También se registran niveles importantes en actividades financieras y de seguros y en organizaciones, con una participación del 62,8 %.

Asimismo, las mujeres tienen una presencia destacada en educación y actividades artísticas con el 60,1 %, así como en servicios de comida y alojamiento, donde representan el 59,8 % del total de trabajadores.

La directora ejecutiva de Fenalco Antioquia, María José Bernal Gaviria, indicó que las cifras evidencian avances en el acceso al empleo, pero también desafíos en la ampliación de oportunidades laborales para las mujeres. Según explicó, todavía se requieren estrategias para fortalecer su participación en más sectores productivos y reducir las brechas existentes, especialmente en zonas rurales.

El informe también muestra que Medellín ocupa el cuarto lugar entre 23 capitales con menor desempleo femenino. La lista es encabezada por Bogotá, seguida de Villavicencio y Pereira, mientras que la capital antioqueña comparte la misma tasa con Cali.

Como parte de la agenda alrededor del Día Internacional de la Mujer, Fenalco propuso trasladar las actividades comerciales y conmemorativas previstas para el 8 de marzo a partir del 9 de marzo y extenderlas durante todo el mes, debido a que la fecha coincide este año con la jornada electoral para el Congreso de la República.

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